Има бирена мая за наддава

? Бирена мая, или Saccharomyces cervisiae , е най -известен за използването му при варене на бира . Сега продават в витамини и магазини за здравословни храни , тя придоби популярност като хранителна добавка. Хранителна добавка

Съдържащи много витамини и минерали, включително големи количества витамин B , бирена мая в своята деактивирана форма може да помогне за поддържане на здраво тяло . Продаден в хапче , прах и под формата на люспи , бирена мая има няколко цели, но идеята за това причинява наддаване на тегло е силно оспорвано .


Chromium

Според университет на Мериленд Медицински център , на хром се съдържа в бирената мая може да намали нивата на кръвната захар и подобряване на толерантност на глюкоза. В едно проучване, публикувано в Current Therapeutic Research, хром също е доказано, че помощ в загуба на тегло.