Hemp Oil Vs. Flax Oil

Отглеждани в много части на света , лен и коноп са две семена от селскостопански култури , които са известни със своите звездни хранителни качества . Макар че и двете масла са богати на омега- 3 мастни киселини , те имат различни хранителни профили. Факти

Коноп масло се извлича от семената на растението канабис, както и ленено масло от семената на растението лен .
Градски имоти

омега 3 мастни киселини в лененото масло са невероятните 55 процента , под формата на ALA , или алфа линоленова киселина. Докато коноп масло съдържа по-малко количество на ALA , също така съдържа друга мастна киселина , наречена GLA ( гама- линоленова киселина ) , че лененото масло не трябва . А избор между два трябва да се направи след внимателна оценка на индивидуалните нужди на хранителния им режим. Продажба и Наем Съображенията

Лененото масло е леко естрогенно и е противопоказна за мъже и жени, които имат хормон-зависими заболявания като миоми на матката , ендометриоза, и рак на яйчниците, гърдата, матката или простатата .


Вкус

Preferences да варира в широки граници, но много хора като гайка - като вкус на коноп масло по-добре от по-силна на вкус ленено масло .


стабилност

Лененото масло , с тенденция да се окисляват бързо, дори когато се съхранява в хладилник , може да се превърне гранясал и горчив . Коноп масло е сравнително по-стабилна , но също така трябва да се замразяват и не може да се използва за висока температура на готвене.