Дейностите, които ще преподават на хранителната пирамида

Американците са най -дебелите хора в света , според downtoearth.org . Една от причините за все по - разширяване на населението е, че средният американец наистина не разбира основното хранене. САЩ Министерството на земеделието Актуализираният традиционната Food Guide Pyramid с MyPyramid през 2005 година. Удобства

Две порции на ден от месо или алтернативи и е част от хранителната пирамида .

Докато традиционната хранителната пирамида е хоризонтална , MyPyramid е вертикална . Въпреки, че логото е променила концепцията за здравословно хранене остава същият . Pyramid информация учи хората да се хранят правилно : от шест до 11 порции хляб и зърнени храни , 3-5 порции зеленчуци , 03:58 от групата на плодовете , два от вариантите на мляко , две от месото и алтернативи , и по-малко мазнини , масла и сладкиши , както е възможно .


дейности

Изобилие от онлайн ресурси съществуват за хранителната пирамида .

С толкова много сайтове, предлагащи на хранителната пирамида и MyPyramid дейности , бихте могли да бъдат претоварени по избор. Mypyramid.gov е изчерпателен и има участъци , които варират от интерактивни инструменти за мултимедийни анимация. Продажба и Наем на печатни материали на MarketBook.bg: Печатни материали за деца са на разположение.

Печатни материали в mypyramid.gov започват с 2 - до 5 -годишна възраст група и включват мини- постери, картинки за оцветяване, и указатели за деца в предучилищна възраст . За 6 - . До 11 -годишните има плакати , съвети за семейства и работни листове


Упражнение

Упражнение е от съществено значение.

В допълнение към храненето, mypyramid.gov подчертава също така , че хората трябва да се упражнява. Първата дама Мишел Обама е направил удар деца във формата си фокус . Приложенията за здрави Kids програма в mypyramid.gov предлага награди за софтуерни инструменти и игри, които насърчават децата да се упражнява. Наем Ползи

-малък е по-здравословен .

Дебел деца често растат да бъде затлъстелите възрастни. Чрез обучение на деца да бъде отговорен за това, което се яде най- ранна възраст , дейностите на mypyramid.gov насърчават да направят информиран избор . Възрастни , ангажирани с дейностите , описани по mypyramid.gov ще се научат да вземат добри решения на храните.