Lemon & Pepper Кленов сироп Диета

Използване на лимон, лют червен пипер и кленов сироп във вода е известен като диета за пречистване , която помага почистите системата си от токсини , като никотин, алкохол и мазнини. Макар че има предупреждения , че постите по този начин може да бъде лошо за вас от гледна точка на загуба на мускулна маса , раздразнителност и отпадналост , неговите методи са доказали, че работят . Съставките на MarketBook.bg

буламач The лимонада , че ще пие се състои от две супени лъжици. лимонов сок (органично , ако има такъв) , 2 супени лъжици. на биологичното клас B кленов сироп и 1/10 чаена лъжица. приземния лют червен пипер , заедно с 10 унция. филтрирана вода ( за да се запази , намерени в естествено чешмяна вода от химикали ) . Това е списъка на съставка за една доза ; добавите всички тях заедно и ги разтърси , за да се уверете, че той е смесен .

Други начини за продължаване на диетата без лют червен пипер , ако се притеснявате за пикантни аспект тя може да ви или вашия вкус пъпки навредят , смесват напитката без лют червен пипер и лют червен пипер вземе две хапчета на ден , за да получите още в Cayenne да помогне на тялото ви детоксикация .


Как да Започнете Диета

не може просто да отидете пълна сила в диетата в един ден ; тя всъщност отнема малко подготовка преди гладно в продължение на 10 дни. Започнете с бавно себе си отбиване на разстояние от храна , като в допълнително количество вода ( от 10 до 12 чаши на ден до 14 и 16 години) , докато сте на едно средно- до - голям размер хранене. На следващия ден , започнете диетата чрез подготовка 6 до 12 порции лимонада на ден и ги пиене през целия ден , когато стане гладен или жаден каквото си пристрастяване може да бъде както за себе си отвикне далеч от това пристрастяване. Важно е да не отиде над 12 порции , защото твърде много на комбинацията може да навреди на стомаха.

Вие ще продължите тази в продължение на 10 дни, за да се пречисти тялото и очисти токсините . Едно нещо, което ще забележите, е, че ще се работи до тоалетната много по-често , което ще елиминира допълнително тегло вода и , на свой ред , допълнителни спиращ химикали, които са в тялото чрез урината. След 10 дни бавно можете да започнете да се храните отново , но ще забележите много разлики в хранителните си навици.