Здравословните неща за ядене на Джак в кутията
Храненето е от основно значение за водещи здравословен , дълъг живот . Но само защото сте здравето си не значи, че трябва да се избегнат някои от любимите си храни , включително и за бързо хранене. Джак в кутията , виден деец на бързо хранително-вкусовата промишленост , предлага опции от менюто , които са с ниско съдържание на калории , натрий и мазнини. Това е просто въпрос на избор на правилното ENTR & eacute ; д . Менюто им предлага пет предястия , които отговарят на критериите за храненето Здравословно хранене в . Пиле Fajita Pita<р > Сервира се в цяло зърно пита , на пиле Fajita Пита се пълни с пиле на грил , Саут & eacute ; изд лук , маруля и сирене. Той съдържа 320 калории - 100 калории от мазнини - в 192 гр порция . С ниско съдържание на транс-мазнини в 0.5гр и наситени мазнини в пет грама , един недостатък на Chicken Fajita ЗДДФЛ е високата натриев графът , който измерва над 1100mg .
Пиле Терияки Bowl
<р > A -изобилни хранене , на пиле Терияки Купата има 479гр в единична порция със 580 калории. Петдесет от тези калории са от мазнини. Това вх & eacute ; д е с ниско съдържание на мазнини , само с 5гр общо мазнини и никакви транс мазнини . The Chicken Teriyaki Купата също е подходящ за тези, които гледат на холестерола си , тъй като той съдържа само 35 mg .
Следваща статия:Какво Увеличава Your Body на метаболизма
Предишен текст на чл:Как да се плаща за Отслабване Success Story
на здравословното хранене
- Предимства и недостатъци на Консерванти
- Негативи на хранене Beef
- Как да се изчисли Basal енергийни нужди
- Колко Сила за обучение на седмица
- Какво се случва, когато се изгарят повече калории, отколкото вие ядете ?
- Как да се яде няколко малки хранения на ден,
- Пшеница и без захар Диети
- Как да се прекъсне навика да ядат нездравословна храна