The Water &усилвател; Хляб Диета

хляб и вода диета е един от много диети , които могат да доведат до временна загуба на тегло. В крайна сметка , обаче, тази диета не е устойчив или здравословен режим , защото има много негативни физически и психически последици . A дългосрочен ангажимент за подобряване на всички около здравето е истинският ключ към намаляване на теглото. Намаление е почти неизбежно с подходяща диета и физически упражнения. История

<р> Консумирането изключително хляб и вода не е нова концепция в най-малкото . Затворниците са имали това като форма на наказание през 1800 г. , според Independent.co.uk . Постенето за религиозни и почистващи цели може да включва и отнема само хляб и вода. Тази концепция се прилага често до загуба през 1970-те и 1980-те години на тегло, когато тя е популярна диета прищявка , според DietWords.com .


Отслабване
<р> Като тегло загуба на тактика , на хляб и вода диета може да бъде категоризирана като прищявка или катастрофа диета. Моделът се яде хляб и питейна вода за един ден , а след това да се хранят нормално на следващия. Дитер продължава да се редуват тези дни , докато се достигне тегло цел.