Как да се смесват Psyllium Powder

Psyllium прах се получава от обелки на растението псилиум и помага помощ редовен храносмилането. Нейната високо съдържание на фибри го прави идеален естествен лаксатив прави . Нещата ще трябва
1 пакетче псилиум прах
едно осем - унция. стъклена или порцеланова чаша
една лъжица
вода или сок на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
е. 1

Изпразнете съдържанието на пакета от псилиум прах в чашата .
<Бразилски> 2

Добавете вода или сок, за да запълни чашата.


3

Използвайте лъжица да се разбърква съдържанието бодро .

4

Изпийте цялото съдържание на стъкло веднага.