Може ли да имате сутрешно гадене посред нощ... например в 3 сутринта?

Сутрешното гадене се отнася до гадене и повръщане, които обикновено се появяват по време на бременност, особено сутрин. Въпреки това е възможно сутрешното гадене да се появи по всяко време на деня или нощта, включително по средата на нощта, като например 3 часа сутринта.

Някои жени могат да изпитат симптоми на сутрешно гадене предимно сутрин, докато други могат да имат симптоми през целия ден и през нощта. Точното време на сутрешното гадене може да варира от човек на човек и също така да се променя по време на бременността.

Ако изпитвате сутрешно гадене през нощта, важно е да останете хидратирани и да ядете малки, чести хранения. Може също да намерите за полезно да си починете и да спите достатъчно. За да се справите със сутрешното гадене през нощта, можете да опитате прости средства, като например да ядете крекери или сух препечен хляб близо до леглото си, когато се събудите, или да пиете чай от джинджифил преди лягане. Винаги е добра идея да говорите с вашия лекар или доставчик на здравни услуги, ако симптомите на сутрешното гадене са тежки или засягат ежедневните ви дейности или сън.