Защо много възрастни хъркат, но повечето деца не?

Анатомични разлики :Децата имат по-тесни горни дихателни пътища от възрастните, което може да създаде свирещ звук по време на сън, но е по-малко вероятно да причини значителни смущения като хъркане.

Аденоиди и сливици: Аденоидите и сливиците са лимфни тъкани, разположени в задната част на гърлото. При децата те са относително големи и могат да възпрепятстват въздушния поток, причинявайки хъркане. С порастването на децата аденоидите и сливиците им обикновено се свиват, което намалява вероятността от хъркане.

Модели на сън :Децата са склонни да спят по-дълбоко от възрастните и прекарват повече време в REM сън, което е свързано с повишена мускулна релаксация и по-голяма вероятност от хъркане. С напредване на възрастта нашите модели на сън се променят и прекарваме по-малко време в REM сън, което може да допринесе за намаляване на хъркането.

Алергии и задръствания :Децата са по-склонни към алергии и настинки, които могат да причинят запушен нос и да влошат хъркането.

Затлъстяване :Затлъстяването е значителен рисков фактор за хъркане и сънна апнея както при възрастни, така и при деца. Децата с наднормено тегло или затлъстяване са по-склонни да имат меки тъкани около врата и гърлото, които могат да възпрепятстват въздушния поток и да причинят хъркане.

Все пак си струва да се отбележи, че хъркането при деца не е необичайно и обикновено не е причина за безпокойство, освен ако не е придружено от други симптоми като сънливост през деня, чести паузи в дишането (апнея) или поведенчески проблеми. Ако сте загрижени за хъркането на детето си, винаги е добра идея да се консултирате със здравен специалист за оценка и съвет.