Кои са някои PMS добавки за Подуване

? Предменструален синдром (ПМС ) е състояние, причинено от променливото хормоналните нива преди менструация. Има редица хранителни и билкови добавки , които могат да помогнат за намаляване на подуване и други симптоми на ПМС . Калций

Според ama.org , диета, богата на калций и витамин D намалява симптомите на ПМС като подуване на корема и лошо настроение . Смята се, че да работят като засяга нивата на естроген , които често скок преди менструация.


Magnesium

магнезий може да бъде от полза за жените с ПМС. Според webmd.com , като 200 мг . на магнезий дневно може значително да намали подуване на корема и задържане на вода , свързани с ПМС.

*

*

PMS
PMS

  1. Доплащане за PMS Hunger
  2. Кои са някои групи за подкрепа за прогерия
  3. Какви са пробиотици , необходимо за
  4. Какви са някои добавки за здрава коса
  5. Кои са някои лечения за нокът на пръст на инфекции
  6. Какви са хемороиди ?
  7. Какви добавки са добри за Diabetes
  8. Какви са някои домашни лекове за Herpes
  9. Какви добавки са добри за миризмата на тялото
  10. Кои са някои от Хомеопатията лечение на акне