Мускулна годност ли е терминът, използван за представяне на способностите на скелетните мускули да извършват контракции?

Да, мускулна годност е терминът, използван за представяне на способността на скелетните мускули да извършват контракции. Отнася се до способността на мускулите да генерират сила, мощност и издръжливост. Мускулната форма е важен компонент от цялостната физическа годност и може да бъде подобрена чрез редовни упражнения и физическа активност.