Стават ли мъжете по-мускулести или по-едри с възрастта?

Мъжете са склонни да натрупват мускулна маса и да стават по-мускулести, докато достигнат средата на 30-те. След тази възраст производството на тестостерон започва да намалява, което води до постепенно намаляване на мускулната маса и сила. Този спад обаче може да бъде забавен или дори обърнат с редовни упражнения и здравословен начин на живот.