Как да спечелим една Heat Pad

Ever щам врата си или дръпнете мускулите , а не да има топлина подложка удобен около къщата ? Има един лесен начин да се направи проста топлинна тампон, който можете да използвате за мускулни щамове или разранени вратове , и може би вече са го разположена около къщата , особено ако имате деца ! В тази статия ще ви научи на един бърз начин да се направи топлинна тампон. Нещата ще трябва
еднократна пелена
Микровълнова фурна
марля или шал (по желание )

Покажи повече инструкции
е. 1

Навлажнете разполагаем пелени бебе с вода . Искаш ли да го влажни , но не вир wet . Започнете с 1/2 чаша вода и да работят от там , в зависимост от това какъв размер и марка да използвате; може да се наложи да добавите повече вода.

2

Поставете влажна пелена в микровълновата и топлината на средно положение . В зависимост от това колко силна е вашата микровълнова , може да се нуждаят от повече или по-малко време , но 90 секунди е добро място за начало. Само не се готви на памперса .


3

Премахване пелена от микровълнова печка , проверете и се уверете, че не е прекалено гореща срещу кожата си и също така се уверете, че тя е достатъчно топло . <Бразилски>
4

Увийте пелена /отопление тампон около засегнатия район и държи на място с марля , бинт обвивам, шал или дори кърпа. Просто използвайте нещо, което имаме под ръка , тъй като има няма нужда да купувате нищо допълнително .