Какво е лечението за Ярка Trapezius Muscle

? A извади трапецовидния мускул може да причини много болка и дискомфорт. Този мускул се простира от горната част на врата , чак до средата на гърба и се простира върху задната част на раменете. Поради местоположението си , всякакъв вид на горната движение на тялото оказва натиск върху този мускул . Приемате лекарства

Първото нещо, което трябва да направите , е да вземе едно или две ибупрофен. Това ще облекчи болката , както и намаляване на възпалението . Продължавайте да приемате по едно хапче на всеки 6 часа, докато мускул е направила пълно възстановяване .


Нека мускул Rest

A извади трапецовидния мускул трябва да съберете възможно най- много за почивка, както е възможно. Това означава, правиш никаква физическа работа , освен ако не е абсолютно необходимо. Най-добре е да лежите на гърба си толкова, колкото можете, за най-малко през първите два дни . Ако стане болезнено да бъде на гърба си , след това преминете към най-удобното положение можете да намерите.