Какво е добро кръвно налягане за мъж на 55 години?

За 55-годишен мъж добро отчитане на кръвното налягане се счита за под 120/80 mmHg (милиметри живачен стълб). Това означава, че систоличното кръвно налягане (горното число) трябва да бъде по-малко от 120 mmHg, а диастоличното кръвно налягане (долното число) трябва да бъде по-малко от 80 mmHg. Въпреки това е важно да се отбележи, че кръвното налягане може да варира от човек на човек и това, което се счита за добро кръвно налягане за един човек, може да не е същото за друг. Затова винаги е най-добре да се консултирате с лекар, за да определите какво кръвно налягане е подходящо за вас.

Факторите, които могат да повлияят на кръвното налягане, включват:

- Възраст

- Тегло

- Ниво на активност

- Фамилна анамнеза

- Диета

- Стрес

- Пушенето

- Консумация на алкохол

- Някои лекарства

Като управлявате тези фактори, можете да поддържате кръвното си налягане в здравословни граници и да намалите риска от развитие на хипертония (високо кръвно налягане).