Какви са причините за Instant Surge на високо кръвно налягане

? Миг прилив на високо кръвно налягане може да бъде причинено от много различни физически , емоционални и екологични фактори. Вие трябва да се притесняват с честотата на възникване и се опитват да намалят какво причинява тези шипове. Стрес

стресови ситуации могат да причинят на кръвното налягане , за да се увеличи , поне временно . Вашето тяло произвежда прилив на хормони на стреса , които предизвикват сърцето да бие по-бързо и кръвоносните съдове да се свиват .


Пушачи

Тютюнопушенето увеличава риска от сърдечни заболявания и инсулт за хората които вече имат хипертония. Това не е доказано да доведе до разработването на хипертония. Но , тютюнопушене само една цигара може да предизвика незабавен скок на кръвното налягане от 5 на 10 мм живачен стълб . Продажба и Наем Алкохол

Хората, които са тежки пиячи са 1.5 до два пъти по-вероятно да се увеличи честотата на временно високо кръвно налягане. Според Mayo Clinic , ако тежки пиячи намалят до умерено пиене, те могат да намалят своето четене на кръвното налягане от 2.5 до 4 мм Hg .


Caffeine

Пиенето кофеиново напитки може да предизвика кратко скок на кръвното налягане . Опитайте се да вземе кръвното налягане около 30 минути след изпиване на чаша кафе или сода и да видим разликата . Това може да ви помогне да се прецени , ако кръвното ви налягане е чувствителен към приема на кофеин . Наем Медикаменти

Някои лекарства с рецепта и над най-брояч лекарства могат да причинят временна високо кръвно налягане . Прочетете етикетите или се консултирайте с Вашия лекар , ако сте загрижени с кратки пикове в кръвното налягане .