Как някой може да получи диабет?
Диабет тип 2:Този тип се характеризира с това, че тялото става резистентно към ефектите на инсулина, който е хормон, произвеждан от панкреаса, който помага на глюкозата (захарта) да навлезе в клетките за енергия. С течение на времето панкреасът може да произвежда по-малко инсулин, което води до високи нива на кръвната захар. Факторите, които могат да увеличат риска от развитие на диабет тип 2, включват:
- Генетични фактори:наличието на фамилна анамнеза за диабет увеличава риска.
- Наднормено тегло или затлъстяване:Излишните телесни мазнини могат да доведат до инсулинова резистентност.
- Липса на физическа активност:Липсата на редовни упражнения намалява чувствителността на организма към инсулин.
- Нездравословна диета:Диета с високо съдържание на наситени и трансмазнини, рафинирани въглехидрати и добавени захари може да допринесе за инсулинова резистентност и наддаване на тегло.
- Възраст:Рискът от диабет тип 2 нараства с възрастта, особено след 45 години.
- Някои медицински състояния:високо кръвно налягане, висок холестерол и анамнеза за гестационен диабет (диабет по време на бременност) са свързани с повишен риск.
Гестационен диабет:Този тип се появява по време на бременност и се причинява от хормонални промени, които засягат способността на тялото да използва инсулин. Обикновено отзвучава след раждането, но жените, които са имали гестационен диабет, са изложени на по-висок риск от развитие на диабет тип 2 в бъдеще.
