Голяма депресия Как аз епизоди

Симптоми на голям депресивен епизод:

* Потиснато настроение през по-голямата част от деня, почти всеки ден: Това може да се почувства като тъга, празнота или вцепенение. Може също да включва чувство на безнадеждност, безполезност или вина.

* Загуба на интерес или удоволствие от повечето дейности: Това може да включва неща, които са ви харесвали, като хобита, работа или прекарване на време с приятели и семейство.

Промени в апетита:Това може да включва значителна загуба или наддаване на тегло или промяна в апетита, която е различна от обичайния ви модел.

Промени в съня:Това може да включва безсъние, прекалено рано събуждане или твърде много сън.

* Повишена или намалена енергия: Това може да затрудни извършването на ежедневните ви дейности.

* Безпокойство или забавяне: Това може да включва крачка, извиване на ръце или бавно движение.

* Лоша концентрация и вземане на решения: Това може да затрудни съсредоточаването върху задачи, вземането на решения или запомнянето на неща.

* Чувство за безполезност или вина: Това може да включва чувството, че сте бреме за другите или че сте се провалили.

* Мисли за смърт или самоубийство: Ако имате мисли за самоубийство, моля, потърсете помощ.