Лечение &Управление на депресия

Депресията е психично състояние, което засяга почти 15 милиона възрастни в САЩ. Според Националния институт за психично здраве , тя е номер едно причина за инвалидност за лица под 44. Въпреки това, съществуват редица начини, един човек може да ефективно лечение и управление на депресия да поддържат функционалност и качество на живот. Анти -депресанти

Един от най- ефективните средства за лечение на депресия е предписването на анти -депресанти . Депресията се причинява от дисбаланс в мозъка химикали мелатонин и серотонин , и анти -депресанти работи за възстановяване на подходящите нива на двете.


Когнитивна поведенческа терапия

когнитивна поведенческа терапия , известен също като CBT , е ефективна форма на психотерапия , която помага на депресирани индивиди се справят с емоционалните симптоми на депресия и изграждане на по-позитивни ментални рамки.