Как да Естествено Cure обикновена настинка вирус

Всеки се занимава с обикновена настинка вируса в някакъв момент , за щастие има начини да се излекува естествено обикновена настинка . Обикновената настинка е прост вирус , че много хора страдат от всяка година. Чести симптоми на настинка включват хрема, кашлица, болки в гърлото , кихане, болки в мускулите и умора. По-долу са някои по-малко известни природни средства , които също са много ефективни, да помагат да се излекува и лечение на симптомите на обикновена настинка . Инструкции

1

Вземете цинк добавки всеки ден. Цинк помага за облекчаване на някои симптоми на настинка , и също така помага да се съкрати продължителността на обикновената настинка . Това е предложено , че ви отнеме около 10 милиграма , два пъти на ден .

2

Вземете Andrographis в допълнителен формуляр дневно. Заводът за adrographis помага за подобряване на сърдечно-съдовата и храносмилателната здраве. Тя е била използвана по време на епидемия Great Flu през 1919 г., и е бил популярна средство за защита в Индия и досега. Това е предложено да приемете около 400 милиграма , три пъти на ден .


3

Вземете Echinacea в допълнителен формуляр дневно. Ехинацеята е бил популярна лекарство срещу настинка , тъй като 1800. Тя може да помогне за намаляване на тежестта на настинка, както и да съкрати продължителността на настинките . Това е препоръчително , че ви отнеме около 400-800 милиграма на ден .