Как да се ускори грип

Край него по-силни и по-здрави в дългосрочен план чрез ускоряване на грип с естествени средства , които лекуват причините , а не само симптомите. Вземете намек , че тялото ви не е в състояние да функционира до скорост и да получите почивка, водата и грип бори храните, които се нуждаят. Инструкции

1

Нека тялото ви почивка толкова, колкото е необходимо , когато сте болни . Вземете почивен ден от работа и сън. Очаквайте да се нуждаят от повече сън , когато тялото ви е болно да се отклонява нормалните си функции и енергия, за да се опита да убие вируса.

2

Яжте по-малко . Храни храносмилането заема значително количество енергия и ще забави процеса на възстановяването си грип. Fast от твърди храни, за да се даде възможност на стомаха да си почине, ако изобщо е възможно.


3

Пийте вода . Ако сте повръщане , глътка джинджифилова бира за успокояване на стомаха и поддържа тялото си хидратирани. Пийте вода или други течности, толкова често, колкото е възможно. Тялото се нуждае от вода, за да се лекува.

4

се осигури възможност за по-бързо възстановяване чрез улесняване на сън с аспирин или парацетамол . Проверете всички предупреждения за лекарствени взаимодействия.

5

яде ориз , препечен хляб или зеленчукова супа за грип стомаха . Изберете храни , които са лесно смилаеми и абсорбиращи . Ако повръщате и знам, че трябва да има храна , опитайте отново.