Как да убиеш един грипен вирус

грип , по-известен като грип, е вирусна инфекция и обикновено включват симптоми като повишена температура , задръствания , кашлица и повръщане . Тя може да се разпространи чрез кихане или кашляне във въздуха и само в рамките на кратки разстояния. Испанският грип, през 1918-1919 , заразени 40-50000000 хора . Поддържане на грип в залива може да бъде направено през добро здраве и правилно лечение. Нещата ще трябва
билкови чайове MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

себе ваксинирай . Първи изстрел грип е ефективен и безопасен начин да се помогне на тялото ви да се подготви да се бори с вируса на грип. Тези имунизации може да ви спести бъдещо пътуване до лекар и бъдещата неудобството от вируса.

2

няколко пъти Измийте си ръцете на ден с топла вода и сапун ще ви помогне да убие вируса на грип. Избягване на докосвате лицето си преди миене на ръце е добра мярка да се вземе , както добре. Преди да се готви или се справят храни , измийте ръцете си .


3

Използвайте хомеопатични лекарства . Те са естествени начини за умъртвяване на грипните вируси. Хомеопатичните лекарства се състоят от вземането на наркотици , направени от естествени билки от земята . Като женшен като хомеопатично лекарство може да повиши нивото си на енергия , докато сте болен. Като цинк може да стимулира имунната система , докато имате грип , така че тялото ви е готов да се бори с болестта на главата . В допълнение , като лют червен пипер може да помогне за намаляване на болката и треска симптоми, свързани с грип .

4

Пийте топли напитки . Билков чай ​​е най -доброто нещо за пиене , но горещи течности ще ви помогнат да убие грипните вируси в тялото си. Течностите помагат за промиване на токсините от тялото си . Ако е възможно , опитайте се да се избегне захари във вашите течности. Зеленият чай е известен антиоксидант. Мед и лимон чай успокоява гърлото и спира проблеми със синусите . Echinacea билков чай ​​укрепва имунната система. Ако искате да се борят срещу грип , можете да използвате всичките три от тези средства за защита.

5

Rest да помогне на имунната система подмладяване . Почива ви позволява да се възстанови клетъчната сила. Дейност и стрес може да направи по-трудно за тялото си , за да изгради антитела срещу болестта, която се опитва да се отърве от .

6

Дишайте чист въздух. Свежият въздух е много добре за физическото и психическо здраве. Бидейки отвън на верандата в топъл летен ден помага изчистите пасажи гърлото и помага за успокояване на тялото и ума.