Как се лекува грип

Ние всички сме податливи на грип. За повечето, това идва дебнат веднъж или два пъти годишно , изсмуква енергията на тялото , се влива в стомаха , и не оставя без толкова като "благодаря ". Тази година ще бъде по-различно. Можете да бъде готов , когато гаден малък бъг идва разговори с гади усещане или Achy главата . Инструкции

1

си лягам и ще остане там . Броят един начин да се освободят от грип стомаха до бордюра е да почивате достатъчно . Противно на общоприетото схващане , не можете да се отървете от болест , като пуснете тялото си дрипав .

2

Скриване на вашите стимуланти и депресанти . Грипът ще се хранят с цигари , кофеин и алкохол. Останете трезвен , за да успокои стомаха си .


3

Изпий го . Въпреки, гадене може да ви накарат да се почувствате твърде неловко да поемат нещо , хидратация е от съществено значение при лечение на грип. Пийте вода , ясно сода или спортни напитки . Отпийте на ваше напитка. Изгълтал течност ще разстрои стомаха причинявайки да повръща , което ще доведе до дехидратиране , което ще ви постави там, откъдето сте започнали.

4

Отнасяйте тежки болки и болки с по-на брояч доза на парацетамол или ибупрофен. Грип стомаха ще си отиде , без никакви лекарства , но ако болката ви държи от съня, това е добра идея да се вземе една доза на всеки 4 до 6 часа.

5

Измийте ръцете си постоянно . Грипът ще ви оставят много по-бързо ( и най-вероятно няма да се върне ) , ако си миете ръцете си често . Никоя друга действие е по-добре за здравето на вашето тяло.

6

премахване на стреса . Стресът на тялото си почти със сигурност ще удължи срока на болки, болки и разстроен стомах . Пропусни работа или училище . Сложете настрана задължения. Всеки човек се разболее , така че всеки ще разбере необходимостта да се забави в продължение на 24 до 48 часа.