Как да се облекчи запушването на носа

Запушен нос се случва, когато мембраните на носа ти да се подуе , което го прави трудно да се диша . Запушен нос могат да бъдат причинени от обикновена настинка , инфекция на синусите , алергии или грип . Има много прости начини за облекчаване на назална конгестия чрез медикаменти и лечение Начало Remedy . Инструкции

1

Опитайте над контра лекарства . Виж за лекарства, които съдържат деконгестанти и антихистамини . Деконгестантът ще намали подуване на носните проходи , докато антихистамини ще пресъхнат излишните слуз. Популярни лекарства за запушване на носа , включват Claritin и Sinutab . Можете също така да купуват комбинирани продукти , като например Tylenol Sinus или Адвил Студена и синусите , които се съчетават с облекчаване на болката с деконгестант .

2

Използвайте спрей за нос, за незабавен облекчение. Назални спрейове като Afrin осигуряват моментално още понякога временно облекчение от запушване на носа . Въпреки че те не могат да излекуват причините за вашия запушване на носа , назални спрейове да ви помогнат да се чувствате по-добре. Не използвайте спрей за нос, за повече от три или четири дни без консултация с лекар . Продължителна употреба на такива спрейове може да предизвика симптоми да се влошат и някои хора могат да се пристрастят .


3

Сварете вода и сол в малка тенджера . Изключете котлона и изчакайте , докато сместа се охлади до хладка температура. С помощта на капкомер , постави три или четири капки от солена вода във всяка ноздра . Пазете се наведе главата си назад в продължение на две минути. Повторете 2-3 пъти на ден , за да помогне за облекчаване на назална конгестия .

4

Парна синусите . Сварете вода в голям тиган . Добави листа от мента или евкалипт листа по време на кипенето . Свалете тигана от печката . Докато водата е все още топла и задушаване , дръжте лицето си директно върху тенджерата , за да може парата въведете носните проходи . Можете да сложите кърпа над главата си, за да образуват една палатка и да запази парата инча

5

Масажирайте лицето си . Масажирането на двете страни на носа , челото и други точки на натиск върху лицето си ще помогне за намаляване на подуване на синусите пасажи и ще намали запушването на носа .