Как да използвате ниацин за лечение на холестерол

когато с диета и физически упражнения се провали за понижаване на холестерола в здравословни нива , някои хора се обръщат към медикаменти. A по-естествен подход за лечение на високото ниво на холестерола е да се използва ниацин или витамин B3, добавки. Ниацин може едновременно по-ниски нива на LDL и да повиши нивата на HDL . За разлика от повечето лекарства , намаляващи холестерола , ниацин се отпуска без лекарско предписание. Нещата ще трябва
Кръвните тестове
Аспирин
витамин В - храни, богати на ниацин

Doctor MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Използвайте ниацин за лечение на холестерол

1

Нека вашия лекар, че би искал да се отнасяме към вашите висок холестерол с ниацин . Бъдете откровени за всички медицински проблеми, които имате , които биха могли да се произнесе , като се използват ниацин като възможност за лечение . Някои медикаменти , включително и някои статин лекарства , не могат да се използват с високи дози ниацин .

2

Включване природни форми на ниацин , наричан също никотинова киселина , във вашата диета. Храните, които са богати на витамин B3 са най- постно месо , яйца , ядки , картофи , пълнозърнести храни и зелени зеленчуци.


3

Покупка ниацин във форма и доза препоръчана от Вашия лекар. Ниацин идва в капсули с удължено освобождаване , както и под формата на таблетки с незабавно освобождаване . Те са на разположение над контра в повечето дрогерии и аптеки .

4

Вземете 325 мг аспирин половин час , преди да приемете ниацин . Това ще помогне за предотвратяване на често срещан страничен ефект на внезапно зачервяване .

5

Вземете ниацин с храна 2 до 3 пъти на ден , за да се избегне дразнене на стомаха . Избягвайте горещи и алкохолни напитки по време, когато приемате Вашето лекарство. Това може да намали вероятността от зачервяване .

6

, след като започнете да използвате ниацин Имате labwork извършва на всеки 6 до 12 седмици. Редовните кръвни тестове ще проверяват нивата на холестерола и проследяване на чернодробната функция. Чернодробната функция , понякога може да бъдат засегнати от продължителна употреба на никотинова киселина.

7

Увеличете ниацин доза бавно и винаги с съгласието на Вашия лекар . Странични ефекти са по-малко вероятно да се случи, когато дозите се увеличават бавно.

8

Следете нивата на кръвната захар много внимателно, ако сте диабетик и да вземат ниацин за висок холестерол . Ниацинът може да предизвика глюкоза четения да бъдат високи . Вашият лекар може да ви помогне да направите корекции в своите лекарства.