Причини за възникване на костни шипове

A кост шпора е трудно малко растеж или проекция , която се появява на ръба на вашите кости . Медицинският термин за костна шпора е остеофити . Когато се движите , костни шипове , които търкайте срещу вашите стави , нерви или мускулите може да причини болка. Някои хора имат костни шипове, за дълги периоди от време и се чувстват никакви симптоми . Причините за костни шпори са много. Понякога лечението на основното здравно състояние може да се предотврати образуването на костна шпора . Недостигът

костни шипове може да се образува , ако не получават толкова, колкото ви е необходимо калций в диетата си . И двете деца под 13 -годишна възраст и възрастни се нуждаят от 400-500 мг дневно. Тийнейджъри трябва да консумират 1200-1300 мг калций всеки ден . Бременните жени се нуждаят от 800-900 мг дневно.


Age

Просто остарявам може да причини на тялото ви да се развие костно шпора . Дори ако нямате здравословни проблеми, като с напредване на възрастта , може да получите асимптоматична костни шипове .