Pollenex Back Relief

Pollenex душове Conair идват в повече от 30 разновидности с различни функции. Повечето душове идват оборудвани с различни настройки, които ви позволяват да променяте интензивността и налягането на водата за релаксиращ масаж . Ако страдате от болки в гърба или стегнати мускули , а Pollenex душ може да предостави известно облекчение . Избор на душ

Ако страдате от болки в гърба или мускулна скованост , консултирайте се с вашия лекар преди закупуването на душ . Душове , които създават твърде много налягане и интензивността може всъщност да влоши състоянието ви , в зависимост от това, което проблеми обратно страдате от . Най-добре е да се уверете, че вашият лекар не съветвам всички ограничения преди закупуването на Pollenex душ .

Pollenex прави стационарни , преносими и комбинирани душове . Комбинирани глави включват пръчка ръчен прикрепен към стационарен душ . Докато трите вида могат да предложат облекчение за гърба на страдащите , помислете за душ ръчен или комбинация вместо стационарен един . Дюзата на ръчни ви позволява по-голям контрол върху това кои райони се нуждаят от масажа , и комбинирани душове ви позволи да получите на ползите от масаж вода в две области едновременно.

Най Pollenex душове идват с възможност за промяна на различни скорости и налягане , въпреки че някои от тях предлагат повече масаж настройки от други го правят. Изберете душ , че има настройки за стабилни потоци с високо налягане , както и пулсиращ масаж за най-добър релеф болки в гърба.


Използването масажиращ душ

Започнете бавно , когато се използва масажиращ душ за първи път . Някои глави изнеса голяма част от налягането, което може да създаде по-голяма болка. Един от начините да се променя интензивността след като изберете настройка на масажа е да се започне с гърба си 2-3 метра от потока на водата. Бавно се движи към душ за повече интензивност , ако не се чувствате болка или дискомфорт.

Задайте вода до комфортно топла температура и да вземе дълбоки вдишвания , позволявайки на раменете си, за да се покачват и падат . Комбинацията от топлината и парата от душа и масажиращия действието на водата може да помогне за облекчаване на напрежението в мускулите и облекчаване на болката . Променете настройката на всеки три до пет минути да се променя усещанията на гърба и врата си , за да осигури допълнителна облекчение масажът . Бавно усукване и разтягане , докато стои под масажиране Pollenex душ може да спомогне за облекчаване на стегнати мускули, по-нататък, но винаги стоят без приплъзване баня мат и не се движат бързо, за да се избегне нараняване .