Упражнения за да ходене на пръсти Kids

Има много причини , поради които децата ходят на пръсти. Според Mayo Clinic , много деца петите разходка преди навършване на две , тъй като те са първи започва да ходи. Ако детето продължава до петите разходка след две години може да бъде идиопатична ходене на пръсти , което е друг начин да се каже, че се е превърнала в навик. Ако няма подобрение , преди да навършат три консултира с лекаря на детето си . Обичайно ходене на пръсти може да бъде вредна и носи риск от мускулна съкращаване , ако не се лекува . Има упражнения, които можете да направите , за да обезкуражи ходене на пръсти . Терапия Упражнения

Един често срещан проблем, да внимавам за в палеца проходилки , е кратък сухожилие , която в долната част на крака свързва крак мускул в задната част на петата кост . Физикална терапия може да работи , за да се удължи и укрепване на мускулите и сухожилията . Упражненията започват с разтягане и укрепване . Обучение Походка използва бягащи пътеки и ортези обувки за увеличаване подравняване и глезена крак Ортези да помогне правилната мускулна баланс. Много от упражненията помогне обучават мозъка да разпознава нормалната походка на движение пета - пръсти .

Терапевтът също работи с родителите , за да даде начало упражнения.


Стречинг и упражнения за заздравяване

Много упражнения трябва да бъде последвана от вкъщи, за да се поддържа стабилен напредък . Едно упражнение е да има детето се наведете напред срещу стената с краката заедно и посочи направо докато родител неподвижен детето. A прогресивна участък се осъществява чрез увеличаване на разстоянието от стената.

Използвайки малък блок помага на вашето дете да се изправи с копито повишени на блока, така че петата може да падне надолу. Помогнете задържи детето и да добавите лек натиск в процеса на разтягане.

Създаване наклонена равнина . Нека детето ви се изкачват на повърхността, върху пръстите на краката им . След това завъртете обратно и върви надолу с помощта на мускулите на прасеца .