Нормални ли са спазмите на гърба след операция за лумбална микродискектомия преди 2 седмици?
За да управлявате спазмите на гърба след операция, вашият доставчик на здравни услуги може да препоръча комбинация от лечения като:
- Почивка:Адекватната почивка и избягването на натоварващи дейности може да помогне за намаляване на напрежението на гърба и да сведе до минимум вероятността от спазми.
- Медикаменти:Може да се предписват болкоуспокояващи, мускулни релаксанти или противовъзпалителни лекарства за облекчаване на болката и намаляване на спазмите.
- Физиотерапия:целенасочените упражнения и физиотерапията могат да помогнат за укрепване на мускулите около гръбначния стълб и подобряване на гъвкавостта, намалявайки риска от бъдещи спазми. Вашият физиотерапевт ще създаде индивидуална програма въз основа на вашето състояние и напредък.
- Терапия с топлина или лед:Прилагането на топлина или лед върху засегнатата област може да осигури временно облекчение от мускулни спазми. Винаги се консултирайте с вашия доставчик на здравни услуги, преди да приложите топлина или лед върху мястото на операцията.
- Корекция на стойката:Поддържането на добра стойка може да помогне за намаляване на напрежението на гърба и минимизиране на риска от спазми. Вашият доставчик на здравни услуги или физиотерапевт може да даде насоки за правилна поза.
Важно е да следвате следоперативните инструкции, предоставени от вашия хирург или здравен екип. Ако спазмите на гърба продължават или станат тежки, важно е да се свържете с вашия доставчик на здравни услуги за допълнителна оценка и лечение.