Как да приемате чесън за болки в гърба
Един от най-старите начало средства за облекчаване на болки в гърба е чесън , който може да бъде реализиран като триене масло или приема през устата за укрепване на имунната система и да се улесни изцеление. Нещата ще трябваЧесън
Oil , такива като горчица, кокосово или сусам
тиган MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Консумирайте 2 до 3 скилидки чесън всяка сутрин , когато се събудиш , която може да помогне за укрепване на имунната система по естествен път. Ако идеята да яде толкова много чесън е неприятна за вас , вземете една капсула от чесън или добавка. Въпреки това, като чесън по този начин може да забави абсорбцията му в кръвния поток.
2
Подгответе чесън базирани масло да се използва като мехлем за болки в гърба. Fry 10 до 12 скилидки чесън в масло база създаден от 3 на 4 супени лъжици. на кокосово , сусамово или синапено масло . Тези масла са с висока степен на природен смазване и се абсорбират по-лесно в кожата си .
3
печено чесън в маслото , докато скилидките превръщат богата , златисто кафяво . Свалете тигана от огъня и го оставете да се охлади.
4
Масажирайте маслото в гърба си енергично. Концентрирайте се по-голямата част от сместа от чесън масло върху областта, която е най- болезнено, но също и спрямо някои от маслото по протежение на гръбначния стълб , от тила към опашната кост .
5
Позволете маслото да остане на гърба си в продължение на най -малко 3 часа. След това време , може да се вземе нежна, топла вода, баня, за да се отстрани маслото от кожата си . Избягвайте използването на тежки сапуни , която може да премахне голяма част от маслото, което се абсорбира в кожата си .
6
Повторете този процес, веднъж дневно в продължение на най-малко 15 дни или до болки в гърба е напълно утихна . Обърнете се към вашия лекар за лечение на болки в гърба , ако употребата на чесън не постига резултати.
7
Използвайте допълнително чесън в готвене по време на този период от време. Повечето билкари са съгласни, че не съществува такова нещо като твърде много чесън.
