Spine Care и Матраци

Значението на подходящ матрак става ясно, когато смятате, че средният човек прекарва около една трета от живота си за сън на едно . Матраци , които не предоставят адекватна подкрепа може да предизвика хронична гърба, врата и болки в рамото . Избирането на правилния матрак може да облекчи болката и да се подобри качеството на съня . Функция

Матраци , във връзка с кутия извори, работа в подкрепа на тялото по време на сън . Според д-р Ерик Chludzinski на Центъра за Spinal Care Hudson , подходящ матрак поддържа естествените контури на тялото , като по този начин облекчаване на натиска върху гръбначния стълб , ставите и нервите. Наем Видове
<Бразилски>

Не са един тип матрак костюми всеки човек. Пролет матраци са най- често срещаният тип , но според д-р Chludzinski , предлагат достатъчно подкрепа за хората, които страдат от хронична болка в гърба . Джобни пружинни матраци , тези, съдържащи извори затворени в плат джобове , позволяват индивидуална подкрепа и са идеални за траверси , които се различават по тегло и размер. Дунапренени матраци Memory мухъл за формата на тялото на човек и предоставят по-добра подкрепа и комфорт. Продажба и Наем Съображенията

Изключително твърди матраци не са непременно по-добре за гръбначния стълб. Според Центъра за здравна Resource китайската общност , макар и твърд матрак наистина подкрепя целия гръбначен стълб , едно , че е твърде трудно може да причини болки в гърба. Хората с проблеми в гърба трябва да помислят подматрачни системи, които не се нуждаят от сезонни повратна като част от тяхната поддръжка .