Pain Relief за съвместни Arthritis

Артритът е възпаление на ставите , което причинява болка и скованост . Артрит болка може да бъде продължителен и упорит. Лечение за съвместно облекчаване на болката ще зависи от тежестта на симптомите и какъв тип на артрит , който имате. Говорете с Вашия лекар за болки в ставите и водят дневник за вписване на това кога, къде , колко тежко и колко често си болка възниква . Медикаменти

Над на борсата и рецепта лекарства могат да ви помогнат да се управляват ефективно ставни болки от артрит . Аналгетици, като например ацетаминофен, може да ви помогне да управлявате вашата болка , въпреки че те не се намали възпалението. Вашият лекар може да Ви предпише наркотични болкоуспокояващи , като оксикодон и хидрокодон, ако болката не отшумяват с над -на борсата лекарства.

Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) помагат за намаляване на болки в ставите и подуване . НСПВС може да предизвика стомашни проблеми и може да увеличи риска от инфаркт и инсулт , затова проверете с Вашия лекар преди да ги приемате. Над на борсата нестероидни противовъзпалителни лекарства като аспирин, ибупрофен и напроксен обикновено са достатъчни за контролиране на болката артрит. Някои нестероидни противовъзпалителни средства са на разположение като локални кремове и гелове, които можете да се трият директно върху засегнатите стави. Други локални кремове съдържат насрещни дразнители , като например ментол или капсаицин. Тези кремове причиняват хладно или горещо усещане, което възпрепятства предаването на сигналите за болка от вашите стави до мозъка ви.

Можете да приемате кортикостероиди, като преднизон и кортизон, орално за намаляване на възпалението и потискат имунната реакция на вашата система оток , като по този начин намаляване на болки в ставите . Кортикостероидите могат също така да се инжектират директно в засегнатите стави . Вашият лекар може да предложи болест-модифициращи антиревматични лекарства ( DMARDs ) за лечение на болка от ревматоиден артрит. DMARDs спират на имунната система да атакува подути стави. Наем Начало средства

Използвайте лед и топлина за облекчаване на артрит болка в продължение на 10 минути в даден момент . Опънете внимателно преди упражнения и да се стреми към по-слабо въздействие кардио упражнения , особено ако вашият артрит, болки в краката, краката , бедрата и гърба . Обездвижване на засегнатите стави, които са особено болезнени или подути за два дни в даден момент със сапани , шини или шийни яки . Не използвайте обездвижване устройства за по-дълги периоди от време, тъй като това може да доведе до мускулна слабост и действително да си артрит симптоми по-лошо . Използвайте за релаксация или медитация техники, за да помогне за облекчаване на болка и напрежение. Яжте повече зеленчуци и изрязани толкова наситени мазнини , колкото е възможно . Омега - 3 мастни киселини, открити в студена вода риба или добавки киселини могат да намалят възпалението артрит и спомагат за премахването на болката , според д-р Paul Котел , клиничен ревматолог в Arthritis център във Финикс, Аризона.



алтернативни методи

алтернативни методи за облекчаване на болката артрит съвместна включват акупунктура, ултразвукова терапия и транскутанен електрическа нервна стимулация ( TENS ) . Акупунктура използва игли, за да се стимулират нервите да блокира сигналите за болка от достигането на вашия мозък . Ултразвукова терапия използва звукови вълни, за да успокояват възпалени и болезнени стави. Консултирайте се с вашия лекар за виждайки физиотерапевт за ултразвукова терапия . Десетки лечение използва устройство, което изпраща електрически импулси до нервите в ставите ви да блокира болката чрез нервните влакна стимулация. Няколко десетки единици предизвика мозъка ви да се освободи ендорфини и минимизиране на болката.