Физическа терапия за акромиоклавикуларния артрит

акромиоклавикуларния артрит е един от най-често срещаните видове на остеоартрит . Според Orthogate , този тип на артрит е често срещана при хората на средна възраст и може да се направи с помощта на рамото ти е много трудно . Независимо дали вашият акромиоклавикуларния артрит се нуждае от операция , или не , ще трябва програма за физическа терапия, за да ви помогне да запазите рамото си здрава и гъвкава. Подгответе се за физикална терапия

Разработване режим на физическа терапия, която работи за вас, е от решаващо значение. Трябва да се консултирате и двете физиотерапевт и ерготерапевт веднъж сте получили диагноза. A физиотерапевт ще ви помогне да създадете режим на упражнения , които подобряват здравето на вашето артритни ставни и не подчертая ставата неправилно . Ерготерапевт ще ви помогне да планирате съчетания за ежедневната си работа и дейности, за да се избегне по-нататъшно увреждане на засегнатите стави .


Разработи програма

Възможно е състоянието ви ще изисква хирургична намеса , така че попитайте Вашия лекар. Ако не е необходима хирургична намеса, Вашият физиотерапевт ще бъде в състояние да се изработи по-енергични ниво на лечение за вас. Според Фондацията Артрит , " Упражнението се счита за най- ефективното лечение без наркотици за намаляване на болката и подобряване на движение при остеоартрит . "

Обсъждане видове терапия с физиотерапевт . Ако вашият акромиоклавикуларния артрит е сериозна, може да се изисква упражнения, които държат ръката под нивото на рамото . Обхват за обучение - на = движение упражнения ще помогне за увеличаване на кръвообращението и гъвкавост. Винаги води регистър на вашите симптоми , така че вашето терапевт знае , когато сте готови да продължите към укрепване упражнения.