Горещи вани и Arthritis
Близо 50 милиона американци имат артрит , като броят им се очаква да нарасне до почти 70 милиона до 2030 г., според президента и главен изпълнителен директор на фондация артрит. Някои хора, страдащи от артрит борба с ефектите на състояние чрез накисване в горещи вани . Има много начини, по които редовно с помощта на гореща вана могат да облекчат болката артрит. История на Хидротерапия
Хидротерапия е бил използван в продължение на векове и от някои от най-древните култури. Аристотел и Платон използва горещите извори в Loutika , близо до Атина , Гърция . Японците са използвали естествени горещи извори за медицински условия за повече от хиляда години , според Изцеление Steam . Римляните използват отопляеми басейни, сауни и парни бани , както и техните уелнес центрове вдъхновени много съвременни лечебни заведения. Наем Предимства на горещи вани
Използването на топлина да помогне с болки и болки не е нова концепция . Много лекари препоръчват редовната употреба гореща вана за пациенти с артрит без други сериозни заболявания . Топла вода и масажиращи струи в гореща вана осигуряват мускулна релаксация , както и намалява ставни и мускулни болки и скованост . След накисване болки в мускулите и ставите в гореща вана, много от страдащите артрит имат по-лесен път с ежедневните си дейности и упражнения. Продажба и Наем Видове горещи вани в
Докато повечето отопляеми джакузита ще осигуряват облекчаване на болката за страдащите от артрит , има специални горещи вани , предназначени специално за състоянието. Повечето от тези горещи вани имат регулируеми дюзи натиск за увеличаване или намаляване на налягането на водата , както и джетове разположени на съвместни места често засегнати от артрит , като коленете. Други характеристики на тези видове на горещи вани включват повече пространство или стая, за да се движите, както и лесни входовете за хора, които не разполагат с достатъчно подвижност да се изкачи в и от горещите вани .
Упражнение Много хора
с артрит изпълняват упражнения в своите горещи вани . Топлата вода обикновено разхлабва мускулатурата , а не затягането на мускулите , което се случва в студена вода. Топла вана вода също повишава температурата на упражняващия , което обикновено води до повишена циркулация на кръвта . Прирастът на потопената упражняващия предотвратява напрежение върху ставите и наранявания , а водата може да действа и като резистентни. Повечето горещи вани упражнения включват рамо кръгове , ритане на място и стречинг във водата. Наем Предпазни мерки
горещи вани не са безопасни за всички. Например , ако имате сърдечни заболявания , диабет , високо кръвно налягане или болест на кожата , топлината и химикали могат да предизвикат дразнене на състоянието. Горещи вани никога не трябва да се използват след пиете алкохол или да вземе някои медикаменти . Температурите в някои горещи вани може да са твърде горещи , и много хора се чувстват замаяни или отвращение .
