Как да Cure Подагра &Foot Pain

Подаграта е артритни състояние, което причинява ужасни болки крака , което прави ежедневни дейности тромава . Подаграта се причинява , когато необичайно високо количество пикочна киселина се натрупва и образува натриеви уратни кристали. Това засяга ставите в тялото и причинява форма на артрит. Най-често срещаният място за подагра е в подножието , на първата MTP ставата ( съвместно между топката и големия пръст на крака ) . При подагра хитове тази съвместна , обостряне на болката произхожда в продължение на 3 до 10 дни , и е налице висока степен на вероятност за бъдещи атаки. За щастие , има няколко лечения , които работят еднакво добре за подагра и крак болка. Инструкции

1

Консултирайте се с лекар, за да имате правилно поставена диагноза подагра . Други видове съвместни възпаления могат да се представят като подагра . След като правилно диагностицирани , ефективен план за лечение могат да се следват, за да се гарантира по- бързото възстановяване .

2

Ограничете приема на високи - пурини храни. Пурините са естествени материали са намерени във всички храни , но някои храни имат по-високо съдържание на пурин от други . Пурините метаболизират до образуване на пикочна киселина, която причинява подагра .


3

Носете твърда подметка за обувки за намаляване на съвместен стрес в подножието . Меките подметки обувки огъват прекалено лесно и причиняват стрес в ставите на крака; носенето на тези обувки трябва да бъдат избягвани . Един ортопедични поставен в обувката може да се окаже допълнителна подкрепа на ставите , където съществува подагра или крак болка.

4

Поддържайте здравословно диета, богата на плодове и зеленчуци. Череши и ягоди са популярни средства за лечение на подагра . Имайте предвид, че въпреки че това лекарство е доказано в някои случаи , изследванията са неубедителни .

5

Намаляване възпалената става , като нестероидни противовъзпалителни средства ( НСПВС ) . Въпреки че могат да бъдат предприети някои лекарства като нестероидни противовъзпалителни средства за намаляване на нивата на пикочната киселина , не трябва да започнете или спрете приема превантивни подагра лекарства като Алопуринол и Probenecid време на подагрозен пристъп - нагоре .