Рибено масло Информационни Pros &Против

рибено масло добавки съдържат големи количества омега - 3 мастни киселини. Тези мазнини са жизнено важни за хората, но не могат да бъдат създадени естествено в организма . За да направи рибено масло добавки , мастната тъкан се извлича от риба като сьомга , херинга , скумрия и треска . Кръвно налягане

Рибеното масло може да се използва за намаляване на високите нива на кръвното налягане , но отнема много неправилни , високи дози рибено масло може да доведе до допълнителни здравословни проблеми, като кървене. Консултирайте се с лекар за информация за точната доза за вашето тяло .


Токсичност

Продължителното използване на добавки с рибено масло може да се изгради до токсични нива на витамини A, E, и D в организма. Жените, които искат да имат деца трябва да приемат по-ниски дози от рибено масло , за да се предотврати усложнения на бременността , свързани с този риск.