Как да се предпазим от Juice да Stroke

Изцеждането на сок , за да се предотврати инсулт е форма на алтернативна медицина , или нетрадиционен начин за предотвратяване на заболявания. Витамините и други здравословни компоненти на свеж , натурален сок лесно се абсорбират в тялото. Gary Null , автор на книгата " Радостта от Изцеждането на сок , " твърди, че " Изцеждането на сок е ключът към обръщането на хода на болестта . " Чрез изстискване чесън , портокали или дини, които съдържат антиоксиданти, които се борят със свободните радикали щети , можете да обогатите вашата диета, за да помогне за предотвратяване на инсулт. Нещата ще трябва
сокоизтисквачки
Портокали
Watermelon
Чесън
Целина
Моркови
Магданоз MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
подготвят за Изцеждането на сок <Бразилски >
1

купя добро качество сокоизстисквачка или от физически магазин или онлайн.

2

купи чесън , портокали и пъпеши . Вие ще направите плодови сокове и зеленчукови сокове . Купи целина , магданоз и моркови да се смесват с чесъна .


3

Reach за биологични продукти , когато е възможно . Биологичното производство не разполага с химикали, които не са биологични продукти , които съдържа.


Изцеждането на сок от портокала

4

Съберете три портокала . Обелете портокалите , оставяйки сърцевина . Корите на портокалите не трябва да се изстискани . Сърцевината на оранжево съдържа витамин С. Както се съобщава в SteadyHealth.com " Учените са доказали, че свободните радикали играят важна роля в процеса на стареене , както и рак , сърдечно-съдови заболявания и инсулт , артрит , катаракта , болест на Паркинсон , алергии както и много други заболявания . " Витамин C съдържа антиоксиданти, които атакуват свободните радикали .

5

Поставете чаша под чучура на сокоизстисквачка . Натиснете портокалите през сокоизстисквачка . Пийте сок ​​.

6

веднага Измийте сокоизстисквачка след пиене на сок . Останки от храна , особено цитрусови храни, оставени на сокоизстисквачка ще съсипят сокоизстисквачка с течение на времето .


Изцеждането на сок от диня

7

Измийте динята под вода. Това е особено важно, ако не са си купили органичен диня . Може да се използва нетоксичен произвеждат по-чисти , ако желае. Обяснява Barbara Levine , регистриран диетолог , " Ликопенът е антиоксидант, който дава домати, диня и розов грейпфрут червен цвят Антиоксидантите като ликопен помощ на неутрализирането на " свободни радикали " , които причиняват увреждане на ДНК в клетки - . Щети , които могат да играят роля в появата на сърдечно-съдови заболявания , включително сърдечно-съдови заболявания и инсулт. "

8

Нарежете една четвърт от динята изключен. Съхранявайте останалата част на динята в хладилника . Нарежете тримесечие на диня на ивици.

9

Поставете чаша под чучура на сокоизстисквачка . Натиснете лентите от диня през сокоизстисквачка . Пийте сок ​​и след това измийте сокоизстисквачка .


Изцеждането на сок от чесън

10

Съберете една скилидка чесън . Георги Яков , холистичен лекар , твърди, че чесънът предпазва от инсулт с намаляване на кръвното налягане , понижаване на холестерола и , като служи като антикоагулант.

Добави шепа магданоз, моркови четири и два стръка целина . Изплакнете магданоза , морковите и целината под вода. Кожата на един морков съдържа витамин А. Поради това, не се бели морковите . Премахнете всички зелени листа . Е.
11

Нарежете всеки морков на четири парчета. Нарежете всеки стрък целина на четири парчета.

12

Поставете чаша под чучура на сокоизстисквачка . Натиснете на чесън, магданоз , моркови и целина през сокоизстисквачка . Пийте сок ​​. Измийте сокоизстисквачка .