Как да Brainwave Mind Voyage С Binaural Beats

бях чел преди много години за една техника, използвана за медитация в специално разпоредбите преди много години и всъщност купих касетка , че играе нещо, наречено Binaural удара в рамките на рамката работата на други звуци или музика. Бях изумен от това колко дълбока релаксация ми е слушане на тази лента и сега много години по-късно , с вас тръба и интернет , има достъп до тези видове аудио и видео мозъчните вълни ум плаване изтегляния за free.I казват мозъчните вълни ум пътуване , тъй като те Binaural удара са предназначени да предизвика различни реакции в мозъка ви , в зависимост от честотата на двете уши ритъма , че може да предизвика сън като състояния на ума . Нещата ще трябва
Internet
хубав удобен стол
вас тръба
стерео слушалки ( работи най-добре )
Open ум MarketBook.bg: Покажи повече инструкции MarketBook.bg: 1

За да се впуснат в мозъчните вълни ум пътуване първо трябва да разбера кой от петте мозъчни вълни честоти, които желаете да въведете , за да . Повечето хора, които използват Binaural удара са го опитват като помощно средство за задълбочаване на медитация , следователно мозъчните вълни , които ние се опитваме да влезе в са само следните три - Алфа вълните : Deep релаксация ( в будно състояние ) , преди сън и предварително буден сънливост , Theta вълни : сънища, дълбока медитация , REM съня, астрална проекция , и делта вълни :: Deep безпаметен сън , загуба на съзнание тялото

2

Вземи си най- добър набор от стерео слушалки и а. удобен стол , за да се отпуснете и да тръгнете към уебсайт, който показва Binaural удара videos.You могат да отидат в много уебсайтове, за да изтеглите тези Binaural удара безплатно , те обикновено се играе в рамките на матрица на други звуци или музиката и ефектите може да бъде много вълнуващо , ако си отворен към опита . Използвайте списъка с честоти I , изброени по-горе , за да се уточни какъв ефект , който се опитвате да се предизвика . Търсите ли да се отпуснете напълно , отколкото отида за Binaural удара в делта или тета честоти , или искаш безсънен mindfullness , отколкото отида за алфа . Уверете се, че сте отворени към мозъчните вълни ум пътуване и ще имате по- добро пътуване.


3

След като сте избрали които видео, за да гледате и слушате просто да седнете и да се отпуснете и Binaural удара в рамките на аудиото ще предизвика вашия мозък да влиза в честотата се играе в рамките на аудио запис , Те правят това , като играят една честота в едното ухо и друга честота в другия , разликата между двете причини мозъка, за да въведете в някои мозъчните честота . Това може да звучи като глупости , но го опитате и вие ще бъдете изумени .

4

Аз по принцип останете на тръба , когато се търси за Binaural удара и можете да получите добри визуални ефекти на много от тези клипове , които може да засили ефекта им. Или , ако предпочитате, дръжте очите си затворени и да медитира толкова дълбоко, колкото е възможно , се ползват, това е забавно и релаксиращо .