Как да се използва налягане точки в крака за Аюрведа Масаж

Много практикуващи сега избират да научите аюрведа техники за лечение на различни заболявания . Една техника, използвана за насърчаване на изцеление и енергизиране на лицето е аюрведа масаж . Ако желаете да практикува Аюрведа масаж, което трябва да знаете налягане точки в тялото, включително и тези, намерени в краката. Инструкции

1

Отпечатайте диаграма, която показва най- различни точки на натиск върху краката. Използвайте таблицата , за да запомняте точки, използвани в Аюрведа масаж . Можете да отпечатате диаграма на уебсайта на Санатан Society.

2

Study как всяка точка налягане засяга различни части на тялото . Както масажирайте точките на натиск , естествените процеси на организма отговарят . Когато масажирате налягане точки в краката , да подобрите храносмилането, бъбречната функция и функцията на панкреаса , и увеличаване на метаболизма на човека.


3

Time колко време ще похарчите за всяка точка налягане. Времето е много важно, когато се извършва аюрведа масаж . Вие искате да похарчите около 10 секунди за всяка точка, която ви масажира по краката .

4

Регулиране на налягането , за да отрази нивото на комфорт на клиента. Ако клиентът показва, че те се чувстват дискомфорт , да се намали размера на налягане , който се прилага по време на масажа.