Информация за Herb Ashwagandha

Ашваганда или Индийски женшен ( W. somnifera ) е един от най -често използваните билки в аюрведическата медицина . Ашваганда или Индийски женшен все повече набира полза като лечебно растение в САЩ и други западни страни. Синоними

Благодарение на своите адаптогенни ефекти, които някои билкари са сравнени с женшен и Rhodiola , Ashwagandha е понякога по-нататък " Indian женшен . " Тя е понякога погрешно нарича зимна череша. Наем Адаптогенни Effects

аюрведа практикуващи може да препоръча Ashwagandha за хора, които са под сериозен емоционален или физически стрес . Той помага да се сведат до минимум промените в съня и апетита по време на високо стресови ситуации .
Наем противовъзпалителни ефекти в

Защото тя може да модулират имунната реакция и възпаление, Ashwagandha понякога се използва за лечение на ревматоиден артрит , болест на Крон , лупус и други възпалителни и автоимунни заболявания .


безопасност

Ashwagandha обикновено се понасят добре и рядко произвежда страна ефекти или лекарствени взаимодействия . Въпреки това, той все още не е добре проучен и за употреба при хора , както и точното му фармакология е неизвестен. Наем дозиране

Билкарите и аюрведа практикуващи може да препоръча 500-2000 милиграма Ashwagandha корен на прах дневно. Тъй като това е естествена трева , неговата потентност може да варира.