Аюрведа Лечение за биполярна депресия

биполярно разстройство, друго име за маниакално- депресивно заболяване , кара хората да страдат обезпокоителни промени в настроението . Колеблив между хипер поведение и депресия, маниакално- депресивни епизоди причинят някои хора да действат по непредпазливост или дори опит за самоубийство . Лекарите предписват Lithium , Paxil и други настроението се променя наркотици като конвенционално лечение за биполярно разстройство и неговите депресивни симптоми. Въпреки това, Аюрведа , алтернативна медицина , получени от традиционната медицина се използва в Индия , може да помогне за регулиране на биполярна депресия при много пациенти . Използване на аюрведа масажи и ароматни масла за лечение на депресия

аюрведа методи се фокусират върху използването на билки, масажи и дихателни упражнения, за да се постигне психическо и физическо равновесие. Аюрведа масажи и масла са особено успокояващи и полезни за облекчаване на биполярна депресия . A лечението известен като Широдара успокоява организма чрез втриване сусамово масло, мътеница или кокосова вода на челото все още нерви в главата и подобряване на кръвообращението . Abhyanga , или прилагането на ароматно масло за масаж на тялото, създава ведро чувство, което повдига духа . От Аюрведа шампиони природни решения на депресия , слушане на успокояваща музика и вдъхновяващо , медитация и да прекарва време на открито в слънчева светлина също са посочени.


Аюрведа, билки и биполярна депресия

<стр.> Musta ( Cyperus rotundus ) се използва в малки количества на повтарящите основа за контрол на летаргия и депресия , причинена от биполярно разстройство . Както повечето билки, използвани в аюрведическата медицина , може да бъде натрошен на прах и се смесва с вода или други течности като напитка , произведена като чай или приема като добавка под формата на капсули . Други билки препоръчва за дългосрочна употреба включват Въча Rasayana , която се предлага като хранителна добавка от много холистични магазини он-лайн , и Tinospora Cordifolia , използвани за борба с дебилност на ума и тялото и предотвратяване на инфекции.



Балансиран живот чрез Аюрведа

Лечение биполярна депресия с аюрведическата медицина предполага ежедневно равновесие на трите доши --- вата , питта и Капха . Дошите са трите енергийни системи на организма . Вата (въздух) , Питта ( жлъчка ) и Кафа ( храчки ) трябва да се поддържа в добро равновесие . Това състояние се постига чрез подходяща диета , състояща се от пресни плодове и зеленчуци , ядки, мед , мляко и сушени плодове . Избягвайте шоколад , захар, месо и пикантни или пържени храни, за да помогне за балансиране на дошите и подобряване на психическото и емоционалното състояние . Дълбокото дишане ( дъх , издигащ се от корема към белите дробове ) и йога пози за успокояване на тялото са от съществено значение , независимо от състоянието на ума на индивида. Хората, които страдат от биполярно депресия могат да се възползват от тези успокояващи и балансиращи асани ( упражнения) .