Как да използвате Triphala Churna
Пиенето glassLarge лъжица MarketBook.bg: Покажи повече инструкции в
1
Мярка около 2 до 3 грама Triphala churna .
2
Изсипете Triphala churna в чаша , съдържаща около 16 грама . на топла вода.
3
Разбърква се с голяма лъжица за да се слее с Triphala churna старателно.
4
изпийте цялата смес в едно заседание , за предпочитане в вечерта преди да се пенсионират за през нощта .
5
Алтернативно , отделяне на 16 унция. смес в три по-малки дози . Пийте всяка доза около 30 до 60 минути преди всяко хранене през деня.