Какъв аюрведа продукт може да ви помогне да отслабнете?
Triphala е традиционен аюрведичен билков препарат, направен от три плода:Amalaki (Emblica officinalis), Bibhitaki (Terminalia bellerica) и Haritaki (Terminalia chebula). Използва се в Аюрведа от векове за насърчаване на здравето на храносмилането, загуба на тегло и цялостно благосъстояние.
Смята се, че Triphala има няколко свойства, които могат да допринесат за загуба на тегло, включително:
* Намаляване на апетита: Triphala може да помогне за намаляване на апетита и апетита чрез увеличаване на производството на серотонин, невротрансмитер, който участва в регулирането на настроението и контрола на апетита.
* Подобряване на храносмилането: Triphala може да помогне за подобряване на храносмилането чрез стимулиране на производството на храносмилателни ензими и жлъчка, които са необходими за разграждането и усвояването на хранителни вещества от храната.
* Детоксикация на тялото: Triphala е естествен детоксикатор, който помага за премахването на токсините и отпадъчните продукти от тялото. Това може да подобри цялостното здраве и благополучие, което косвено може да допринесе за загуба на тегло.
* Подсилване на метаболизма: Triphala може да помогне за засилване на метаболизма и увеличаване на енергийните нива, което може да подпомогне загубата на тегло.
Трифала обикновено се приема под формата на капсули или таблетки и препоръчителната доза варира в зависимост от индивида. Обикновено се препоръчва да приемате Triphala преди хранене, за да насърчите храносмилането и да намалите апетита.
Ако се интересувате да опитате Triphala за отслабване, важно е първо да говорите с Вашия лекар, особено ако имате някакви основни здравословни проблеми или приемате някакви лекарства. Triphala може да взаимодейства с някои лекарства, така че е важно да бъдете предпазливи и да следвате съветите на Вашия лекар.
