Как да използваме Арджуна
1
Покупка екстракт Арджуна онлайн или в местния магазин за здравословни естествено . Както при всяка билково лекарство , потърсете органични версии на продукта . Също погледнете етикета за всички специални диетични опасения , дали спазва кашер закони или да се избегне глутен или млечни продукти.
2
Вземи хапчетата Арджуна следвате указанията на етикета на продукта. В зависимост от Вашето състояние и силата на действие на екстракта , това обикновено ще бъде едно или две хапчета на ден .
3
Посещение на аюрведа лечител , аюрведа магазин или изход специалност билка. Тъй като Арджуна е сравнително ново за западните потребители и не се използва в готвенето , да го намерите в суров вид е по-трудно , отколкото с , например, куркума . Аюрведа лечители често имат по- чисти форми на билки, използвани в аюрведическата лечение.
4
Направете отвара от кора на прах . Следвайте инструкциите на Вашия аюрведа експерт , доколкото е дозата и честотата на пиене Арджуна чай.
5
Направете паста от прахообразно Арджуна и мед. Приложете тази на кожата за лечение на акне.