Program Management Anger Информация

програми за управление на Anger помагат на хората да се справят с гнева , като промените начина си на мислене и поведение , според сайта MentalHelp . Те могат да помогнат на хората , които имат проблеми , контролиращи , изразяващи или комуникиращи гняв. Функция

програми за управление на гняв може да помогне на участниците да станат по- съзнателни на техните емоционални , умствени и физически реакции на гняв, и да разберат как те реагират на конфликт. Наем функции

A програма може да включва индивидуални консултации с квалифициран терапевт , групови сесии , или комбинация от двете. Хората могат да се научат да се справят с гнева си чрез дишане и техники за медитация , чрез подобряване на комуникационните умения или когато се опитват да променят вредните модели на мислене , наред с други стратегии. Продажба и Наем Съображенията

Терапевтите трябва да се специализират или имат обучение в техники за управление на гняв и имат лиценз състояние . Лечението може да отнеме няколко месеца, за да има благоприятен ефект, но може да бъде постигнат напредък след едва 8 до 10 сесии.