Никотин Какво да

Какво е никотин?

Никотинът е силно пристрастяващо лекарство, което се намира в тютюневите изделия, включително цигари, пури и бездимен тютюн. Среща се и в електронните цигари. Никотинът се абсорбира в кръвта през белите дробове или през кожата.

Какви са ефектите от никотина?

Никотинът засяга мозъка, като се свързва с никотиновите рецептори в мозъка. Това предизвиква освобождаване на допамин, невротрансмитер, който участва в чувството на удоволствие и награда. Ето защо никотинът води до пристрастяване.

Какви са рисковете за здравето от никотина?

Употребата на никотин може да има няколко неблагоприятни последици за здравето, включително:

* Повишен риск от рак, включително рак на белия дроб, рак на устата и рак на гърлото

* Повишен риск от сърдечни заболявания и инсулт

* Повишен риск от ХОББ и астма

* Повишен риск от усложнения на бременността, като преждевременно раждане и ниско тегло при раждане

* Никотинова зависимост

Как да се откажете от никотина

Отказът от никотина може да бъде предизвикателство, но е възможно. Има няколко налични ресурса, които да ви помогнат да се откажете, включително:

* Програмата SmokefreeTXT на Националния онкологичен институт

* Програмата SmokefreeTXT на Центъра за контрол и превенция на заболяванията

* Програмата за свобода от тютюнопушенето на Американската белодробна асоциация

* Вашият лекар или фармацевт

Ако обмисляте да се откажете от никотина, моля, говорете с Вашия лекар или фармацевт. Те могат да ви помогнат да разработите план за отказване и могат да ви осигурят подкрепа и ресурси.