Как пушенето влияе на сърцето и дихателната система?
Тютюнопушенето има вредно въздействие както върху сърцето, така и върху дихателната система. Ето как пушенето влияе на всяка система:
1. Сърце:
- Повишава кръвното налягане:Пушенето причинява повишаване на кръвното налягане поради свиването на кръвоносните съдове.
- Увеличава сърдечната честота:Никотинът стимулира сърцето, което води до повишена сърдечна честота.
- Уврежда стените на кръвоносните съдове:химикалите в цигарите увреждат лигавицата на стените на кръвоносните съдове, което ги прави по-податливи на натрупване на плака и образуване на кръвни съсиреци.
- Намалява доставката на кислород:Пушенето намалява количеството червени кръвни клетки, пренасящи кислород, в кръвта, ограничавайки доставката на кислород към сърцето и други органи.
- Допринася за атеросклероза:Пушенето ускорява развитието на атеросклероза, натрупването на плака в артериите, което стеснява кръвоносните съдове и ограничава притока на кръв.
- Увеличава риска от инфаркт и инсулт:Тютюнопушенето значително увеличава риска от инфаркти, инсулти и заболяване на периферните артерии.
2. Дихателна система:
- Дразни дихателните пътища:химикалите в цигарения дим дразнят лигавицата на дихателните пътища, причинявайки възпаление и увреждане.
- Хроничен бронхит:Пушенето води до хроничен бронхит, състояние, характеризиращо се с постоянно възпаление и производство на слуз в дихателните пътища.
- Емфизем:Пушенето уврежда алвеолите, малките въздушни торбички в белите дробове, отговорни за обмена на газ. Емфиземът се характеризира с разрушаване на алвеолите и загуба на еластичност на белите дробове.
- Рак на белия дроб:Пушенето е водещата причина за рак на белия дроб. Канцерогените в цигарите увреждат белодробните клетки, увеличавайки риска от неконтролиран клетъчен растеж и развитие на злокачествени тумори.
- Намалява белодробната функция:Пушенето намалява капацитета на белите дробове и влошава цялостната дихателна функция.
- Влошава астмата и други респираторни заболявания:Пушенето може да влоши астмата и други респираторни заболявания, като прави симптомите по-тежки и трудни за управление.
Пушенето кумулативно уврежда сърцето и дихателната система. Спирането на пушенето е една от най-важните стъпки, които човек може да предприеме, за да подобри цялостното си здраве и да намали риска от сериозни сърдечни и белодробни заболявания.
