Как Sports може да ви помогне да спрете да пушите

Един от най-ефективните начини да се откажат от тютюнопушенето не идва под формата на лепенка или дъвка , това е вашата собствена физическа активност. Ако добавите някои спортове към ежедневието , вие ще откриете, че тя ще ви помогне да изсече на вашите навици за непушачи . Спортуваме тялото ви работи усилено , така че предпочитам да прекарате свободното си време за престой в покой от пушенето , и когато вие всъщност играе спорт, не е нужно време, за да пушат . Консумирането Time

Когато играете спорт , вие не пушат . Това е най-ефективният начин, по който да ви помогне да се откажат от спорта . Освен ако не планирате да донесе пакет цигари с вас в полето на футбола, най-вероятно ще трябва да се примири пушенето на изчакване , докато приемате част от вашата спортно събитие . Потта , оборудването , треньорите , зрителите и много други фактори, които правят спортни местата за последното място, където ще можете да се пуши .


Отнема енергия

<стр.> не само няма да сте в състояние да се пуши , докато си играе спорт , може да не се пуши за известно време , след като сте готови. След дълъг ден на интензивна физическа активност , тялото ви е уморено , а ти си скучен . Ще се използва вода и кислород, за да си почине тялото си; вдишване на дим ще бъде последното нещо, на вашия ум. Това не е атрактивна възможност , докато тялото ви е напълно отпочинали.