Техники за миене на ръце и Solutions
миене на ръце е един от най-лесните и най-ефективните начини за премахване на микробите и предпазване от болести . A 2010 проучване, проведено от Американското дружество по микробиология установи, че 85 процента от възрастните измива ръцете си след използване на обществена тоалетна . През 2010 г. жените все още водят мъже в измиването на ръцете с около шест процента , съобщава същото проучване , подобрение от 2007 г., когато само 66 процента от мъжете почистен след употреба на обществена тоалетна . Центърът за контрол на заболяванията препоръчва измиване на ръцете след разнообразни дейности, включително , смяна на памперс , използващи банята, кашлица , кихане , докосване на животно , докосват често обработват обществени повърхности. Въпреки това, миене на ръце, това не е достатъчно , за да се предотврати заболяване , което трябва да ги мият правилно използването на подходящи средства за почистване. Нещата ще трябваSoap MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Намокрете ръцете си с топла вода. Температурата на водата не трябва да се опари кожата си , но по-топла вода убива микроби и бактерии, по-ефективно , отколкото по-хладни температури.
2
Добави келеш на течен сапун . Ако сте с помощта на бар , разтривайте бара върху кожата си , докато ръцете ви са покрити със слой от сапун филм.
3
Добавете около 2 супени лъжици топла вода , или един бърз замах под чешмата . Разтрийте ръцете си заедно , като се обръща внимание на пространството между пръстите и под ноктите си , където микробите лесно може да се скрие . Разточете ръцете си една върху друга , за да почисти цялата повърхност. За максимална ефикасност , измийте ръцете си за 20 секунди , приблизително размера на времето , необходимо за завършване на "Happy Birthday" песента два пъти в главата ти.
4
отмие сапуна и мръсотията с топла вода. Отмиване микроби старателно е важна стъпка в премахването на присъствието на микроби и бактерии.
5
Подсушете ръцете си с хартиена кърпа или ръка сешоар . Нанесете лосион , колкото е необходимо , за да се предотврати сухи или напукани ръце.