Лечебната сила на смеха

То всъщност отнема повече мускули, за да се мръщи , отколкото го прави да се усмихва . A искрена усмивка прави чудеса за лицето, усмихнати, и лицето, което я получава . Един добър сърдечен смях е заразна и инфекциозна , в добрия смисъл . Често се казва, че смехът е най-доброто лекарство - така че давай напред и да се смее . Стресът

Смехът е един много мощен антидот . Това е отличен начин да се освободи и да облекчи стреса. Смях бързо носи на тялото и ума обратно в равновесие и фокус. Това е чудесен начин да се отпуснете напрегнатите мускули .


Pain

Смях освобождава ендорфини , които са химически вещества в организма, което да ви накара да се чувствате добре . Тези ендорфини могат да ви помогнат да се чувствате по-добре и дори да осигурят облекчение от болката.